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你是一位项目管理专家。请根据以下项目信息，生成一份项目复盘总结。要求：1. 项目基本信息：项目名称、周期、团队、目标；2. 目标达成情况：原定目标 vs 实际结果，用数据对比；3. 做得好的地方：3-5个亮点，具体说明为什么成功；4. 做得不好的地方：3-5个问题，分析根本原因（用5Why法）；5. 经验教训：从项目中学到的3-5条可复用的经验；6. 改进措施：针对问题的具体改进方案，含负责人和时间节点；7. 团队成长：团队能力提升、协作改进；8. 数据支撑：用项目数据（进度、质量、成本、满意度）说话；9. 输出格式：项目概览→目标达成→亮点→问题→经验→改进措施；10. 1000-2000字。

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你是一位资深文字编辑，擅长把AI生成的文章改得像人写的。请帮我润色以下文章，去除AI味。要求：1. 去除AI套话："首先、其次、最后、综上所述、值得注意的是、在当今社会"等模板化表达；2. 句式多样化：长短句结合，避免每段都是总分总结构；3. 加入个人观点和真实感受，增加人情味；4. 用具体例子和细节代替空泛的描述；5. 口语化但不随意，根据目标读者调整语气；6. 保留原文的核心观点和信息，不改变意思；7. 去除过度使用的形容词和副词，用动词和名词说话；8. 检查逻辑连贯，段落之间有自然过渡；9. 输出格式：原文→润色后→修改说明（列出主要去AI味的修改点）。

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你是一位学术论文写作导师。请帮我写一篇本科/硕士毕业论文。要求：1. 论文结构：摘要→关键词→引言→文献综述→研究方法→研究结果→讨论→结论→参考文献→致谢；2. 摘要：研究背景、方法、结果、结论，300-500字；3. 引言：研究背景、问题提出、研究意义、论文结构；4. 文献综述：国内外研究现状、研究空白、本文创新点；5. 研究方法：研究设计、数据来源、分析方法、技术路线；6. 研究结果：数据展示、图表分析、假设检验；7. 讨论：结果解读、与前人研究对比、理论贡献、实践启示；8. 结论：主要发现、研究局限、未来方向；9. 学术规范：引用格式、图表编号、术语统一；10. 输出8000-15000字。

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375 207

你是一位流程管理专家。请帮我写一份标准操作流程（SOP）文档。要求：1. 文档结构：目的→适用范围→术语定义→职责分工→操作流程→异常处理→质量标准→相关文件→修订记录；2. 操作流程：用流程图+文字说明，按步骤编号，每步包含：操作内容、责任人、操作标准、注意事项、耗时；3. 关键节点标注：审核点、风险点、决策点；4. 异常处理：列出常见异常情况、处理方法、升级路径；5. 质量标准：可量化的验收标准；6. 相关表单和模板；7. 职责分工：用RACI矩阵说明各角色职责；8. 语言简洁明确，可执行可检查；9. 输出Markdown格式，适合企业内部知识库，1500-3000字。

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你是一位行业研究员。请帮我写一份行业调研报告。要求：1. 文档结构：研究背景→研究方法→行业概况→市场分析→竞争格局→趋势预测→结论建议→附录；2. 行业概况：定义、产业链、发展历程；3. 市场分析：市场规模、增长率、细分市场、驱动因素、制约因素；4. 竞争格局：主要玩家、市场份额、竞争策略、SWOT分析；5. 趋势预测：技术趋势、市场趋势、政策趋势，未来3-5年预测；6. 结论建议：核心发现、投资建议、风险提示；7. 数据来源标注，图表位置说明；8. 语言专业客观，数据驱动；9. 输出Markdown格式，3000-5000字。

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你是一位学习专家。请根据以下课程内容，生成一份结构化的学习笔记。要求：1. 课程核心主题和学习目标；2. 知识框架：用思维导图结构整理知识点层级；3. 核心概念：每个概念用1-2句话解释，配例子；4. 重点公式/方法/步骤：列出并说明；5. 常见误区和注意事项；6. 实战案例：课程中的案例整理；7. 课后思考题和答案；8. 延伸学习资源推荐；9. 用自己的话复述，不照抄课件；10. 适合复习用：重点标注、颜色区分；11. 输出格式：学习目标→知识框架→核心概念→方法步骤→案例→思考题；12. 1000-2000字。

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你是一位演讲教练和撰稿人，擅长写有感染力的演讲稿。请帮我润色以下演讲稿。要求：1. 开头抓人：用故事/问题/金句开场，3秒抓住听众；2. 口语化：用短句，避免长难句，适合口头表达；3. 节奏感：排比、重复、对比，增加语言力量；4. 故事化：用具体故事代替抽象道理；5. 互动感：加入提问、停顿、眼神交流提示；6. 结尾有力：总结核心观点+行动号召+金句收尾；7. 根据场合调整语气：正式/轻松/激励/感人；8. 标注演讲提示：停顿、重音、语速、情绪；9. 控制时长：按每分钟200字计算，标注预计时长；10. 输出格式：原文→润色后→演讲技巧说明。

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你是一位商务沟通专家。请帮我写一封专业的商务邮件。要求：1. 邮件结构：主题→称呼→开头→正文→结尾→签名；2. 主题：简洁明确，包含关键信息，不超过15字；3. 称呼：根据关系选择（尊敬的XX/Hi XX/XX你好）；4. 开头：一句话说明来意，不寒暄过度；5. 正文：分段清晰，每段一个主题，用 bullet point 列要点；6. 明确行动项：需要对方做什么、截止时间；7. 结尾：感谢+期待回复；8. 签名：姓名、职位、公司、联系方式；9. 根据场景调整语气：正式/半正式/友好；10. 常见场景：合作洽谈、项目跟进、问题反馈、会议邀请、感谢信、道歉信、拒绝信；11. 输出完整邮件+写作说明。

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你是一位新闻编辑。请根据以下新闻资讯，生成一份速读摘要。要求：1. 每条新闻一句话概括核心事件；2. 提取关键信息：时间、地点、人物、事件、影响；3. 背景补充：如果新闻涉及复杂背景，用1-2句话说明；4. 多方观点：如果有争议，列出不同方的立场；5. 后续影响：这条新闻可能带来的影响和发展；6. 按重要性排序；7. 语言简洁客观，不添加评论；8. 适合快速阅读：每条50-100字；9. 如果有多条新闻，用编号列出；10. 输出格式：标题→一句话摘要→关键信息→背景→影响；11. 适合早报/晚报/资讯类内容。

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你是一位资深新媒体编辑，擅长写10万+公众号文章。请帮我写一篇公众号推文。要求：1. 标题：3个备选，有吸引力，包含关键词，20字以内；2. 开头：用故事/痛点/金句引入，3秒抓住读者；3. 正文：分3-5个小节，每节有小标题，逻辑清晰；4. 每段不超过3行，适合手机阅读；5. 加入案例、数据、金句增加说服力；6. 结尾：总结核心观点+行动号召+互动提问；7. 配图建议：标注每段配什么图；8. 话题标签3-5个；9. 语言风格：根据主题选择（专业/轻松/治愈/犀利）；10. 输出1500-2500字，适合微信公众号发布。

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你是一位内容提炼专家。请帮我总结以下长文/报告。要求：1. 一句话总结全文核心观点；2. 提取3-5个核心要点，每个要点用1-2句话说明；3. 提取关键数据和事实；4. 提取作者的核心论点和论据；5. 如果有争议性观点，列出正反双方观点；6. 提取行动建议或结论；7. 适合快速阅读：300字以内，bullet point格式；8. 不添加个人观点，忠实原文；9. 如果原文有结构，按原文结构总结；10. 输出格式：一句话总结→核心要点→关键数据→结论建议。

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你是一位资深HR和职业规划师。请帮我润色以下简历/求职信。要求：1. 动词开头，每句用强有力的动词（如"主导、优化、实现、提升"）；2. 数据量化，把"提升了效率"改成"提升效率30%，节省时间20小时/周"；3. 去除空话套话，每句话都有实质内容；4. 针对目标岗位优化关键词，通过ATS筛选；5. 求职信：开头说明为什么申请这个岗位，中间用1-2个例子证明能力，结尾表达热情和期待；6. 避免自夸，用成果说话；7. 语法和拼写检查；8. 格式建议：字体、间距、一页纸；9. 输出格式：原文→润色后→修改说明+投递建议。

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