高刷是指屏幕刷新频率较高，是指每秒升级屏幕显示图像的最大次数。这以赫兹(Hz)为单位。更高刷新率代表着详细信息在同样时间内抵达人们的眼镜，从而使得运动看起来更流畅。要记住，从技术上讲，视频就是一系列迅速显示以形成运动效果的影像。
大多数标准显示器为60Hz。但是，我们还可以选购一般用以游戏的具备更高刷新率的显示屏。高端显示器一般刷新频率为144Hz乃至240Hz。这种数字使将一台显示器与另一台显示器进行对比显得容易。比如，120Hz1秒标记的图像总量为60Hz两倍的显示器。
因为具备更高刷新率的显示屏可以展现更顺畅的运动，可能大家觉得购买一台会立即改善PC上所有内容的外观。但情况不一定如此。
请记住，刷新率是我们的显示器可以更新显示图像的最大速率。但是，一个程序是不是真的以这般快的速度将导出发送至我们的显示屏取决于它的帧速率。帧速率衡量每秒发送到显示器的视频帧数。
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