要想少生皱纹，就要给皮肤补水，让它恢复应有的弹性，因为皮肤缺水会变得干燥，失去弹性，干燥的皮肤更容易生出皱纹。
要想淡化抬头纹，补水是一方面，同时还要多加按摩，按摩时可以配以VE，让皮肤能更好吸收，VE有去皱功效，如果没有VE，也可以配以日常用的润肤产品，经常按摩可以让皮肤恢复弹性。
因为胶原蛋白的流失，所以皮肤弹性变差，我们可以通过食补的方法来摄取胶原蛋白，动物的皮肤中含有丰富的胶原蛋白，如猪皮，鸡爪等，经常食用对于淡化抬头纹有一定功效。
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