很多船高跟鞋的女性都有遇到过高跟鞋脚后跟掉了的尴尬情况，那么穿高跟鞋后跟掉了怎么办？高跟鞋后跟走路总是掉怎么办？
1、如果是平时穿的码数的高跟鞋大了，那有可能就是这个鞋码数偏大，可以用半码鞋垫，垫在高跟鞋底，鞋内空减小了，穿起来比较贴脚，就不容易掉后跟了。
2、如果是合适的码数，长度也贴合，就是鞋的脚后跟掉后跟了。那么，可以用后跟帖，贴在鞋的脚后跟内侧，起到一个防滑的作用，就不容易掉后跟了。
3、如果是因为鞋长和脚长不吻合，引起的掉后跟了，可以垫一双长鞋垫里面，为的也是减小内空，这样穿起来就更紧实了，不会那么容易脱落。
4、合理利用袜子，如果不喜欢垫各种鞋垫的朋友，可以穿一双船袜，再穿高跟鞋，那样既不影响穿着效果，也不影响美观，也是比较简单和实用的方法。
高跟鞋后跟走路总是掉怎么办
可以高跟鞋脚后跟处贴一块卫生巾解决，1、把卫生巾剪成小块。
2、把卫生巾的胶面朝里，贴在鞋子的脚后跟上。
3、把卫生巾的胶面按压牢固即可。
4、这样就完成了，不但防止走路后跟掉，还能保护脚后跟。
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